年纪越大，时间过得越快，2025年已经走到了最后一天，照例进行年终回顾。今年准备精炼回顾内容，围绕“生活的变化”这个主题来总结，记录相对重要的内容。
关注健康
三十多岁开始养生也不算晚。
增加户外活动
我在不久前的近况中写到：“感觉30-40岁是人最该注意身体健康的时间，最大的生活压力，最不易觉察的身体衰退，以及对健康最不以为意的心态”。为了应对这个问题，2025年开始，我有意识地提升了自己的户外活动量，包括日常的站立、走动时间，到了周末，我会在家附近寻找公园、绿地溜达一圈。同时，拿着相机观察这个世界也是一件很有意思的事情，也许这才是摄影的乐趣所在。
饮食健康
2025年继续精进厨艺，开始尝试各类菜肴，在保证口味的同时，努力兼顾观感、健康。中餐的大部分做法算不上健康，但是我在日常做饭过程中会注意低油低盐，减少高油温烹饪，也不会吃太烫的食物。饮食健康是一件很难的事情，因此也不需要过于担忧，愉悦的心情远比吃什么来得重要，如果某样食物能让你感到愉悦，那么就大胆去吃。
应对流感
今年我开始接种流感疫苗应对流感。以往每年的流感季我也都会被传染，在人群密集的办公室、公共交通工具中，很难避免被传染。我身边不少人每年都会接种流感疫苗，依据他们的经历，我认为流感疫苗还是很有用的，因此今年也接种了（为了避免误导大家，不公开我接种的具体疫苗信息）。11、12月上海经历了几次很严重的流感传播，在这几次传播中，我感染了一次，但仅两天就恢复了，并且症状轻微，我感觉应该是疫苗产生了作用，所以明年会继续接种。
与妻子两个人的独立生活
我和妻子去年9月结婚，之后从家里搬出来独立生活，今年是我们独立生活的第一个完整年。
我妻子结婚前是家里的小公主，几乎不管家事，岳父岳母总是替她准备好一切。我们结婚独立生活之后，她就必须得自己管理家事了。一年多时间她也学会了不少家务的处理方法，虽然还有生疏，但依旧是很大的成长。我也是一样，独立生活需要我肩负更多的责任，照顾好家人，生活确实要比结婚前紧凑很多。两个人一起摸索着在生活中前进。
虽然充满了各种意外，但是还是顺利地度过了一年。
到了周末我们就会回父母家放松一下，父母在，我们就永远是孩子。
关注自己的编程开发技术
参加工作以来，我所从事的大部分是互联网 Web 开发工作。最近几年，实际参与的开发工作越来越少，逐渐转向到其他工作内容。这两年的就业市场情况相信大家也比较清楚，今年我也开始思考一个问题：如果我失去了现在的工作，后面会做什么？我认为以 Web 开发为主的编程开发依旧是我的核心技能，如果更换工作也仍然会寻找相关开发工作，因此不能荒废技术。
深入探究核心技术
回顾十年多的工作经历，我接触的一些东西已被淘汰，十多年间发生了巨大的技术变化，但也有很多东西依然在迭代更新，继续使用。我称这些技术为“核心”，核心技术多半以基础为主。很多基础技术我虽然已经使用了很多年，并且经常会接触到，但是对于它的底层逻辑、设计思路却并不是很了解，2025年，我开始关注这些被我忽略的部分，当我再一次接触它们时，我会认真地去学习它们并“正确”地使用它们。我对自己的要求是：能够解答它们相关的问题。当我认为我已经掌握它们时，我就试着去解答一些它们相关的问题，来衡量自己的学习结果。
多学多做
如果脱离真正的开发工作，开发技能会很快退步，因此想要精进自己的技术，重新回归开发工作是必须的。2025年我增加了自己的编程开发工作量，参与日常业务开发工作，努力多学多做。编程开发其实是一件很纯粹快乐的事情，相比管理工作，编程开发其实更能让我投入。今年确实是我找回工作乐趣的一年，从开发工作中找到了不少成就感。编程开发就像是一种修行一般，也难怪很多编辑器会有一种叫“zen”（禅）的模式。
出门旅行
新疆（北疆）
和妻子的蜜月旅行选择了北疆，只能说不虚此行，大美新疆。可以看我的新疆旅行记录《5月（新疆）北疆行》，还有照片。
宜兴
1月春节中去了宜兴，看了善卷洞和竹海，我上次去宜兴还是个小孩子，不由感慨时光荏苒。
动物园
没错，1月我还去了一次动物园，我很爱逛动物园，谁能拒绝可爱的动物呢？
张家港-东渡苑（古黄泗浦遗址）
继续我们和鉴真和尚的奇妙缘分，国庆节假期我们去了张家港的东渡苑，这里是鉴真最后一次成功东渡日本的地方，古黄泗浦。东渡苑不大，其中最重要的是鉴真铜像，这个小小的地方，记录了一位一千多年前的伟人的伟大事业-东渡日本，虽小却令人感概。至此我们已经打卡了鉴真6次东渡中的五个地方，只剩下福州了，期待以后能够前往参观，完成我们和他的奇妙缘分。
生活中的兴趣爱好
饮料评测
作为一名饮料爱好者，今年开始写一些主观的饮料评测文章，主要集中在上半年，选择一些相对少见的饮料来评测。做了一段时间之后，我感觉效果不是很好，因此准备先重新思考一下，希望明年可以继续这个评测系列。之前的评测可以在我的杂记列表中搜索“饮料评测”。
喝茶
我还算是一个比较喜欢喝茶的人，再加上岳父喜欢喝茶，今年有尝试了很多新茶叶，总体来说，今年觉得比较好的茶是雅安藏茶，雅安藏茶是一种黑茶，我觉得口感特色是淳。喜欢喝茶的可以一试，就是售卖渠道较少，价格差异大。
磨刀
今年我开始自己磨菜刀，以往都是使用小区的公益磨刀服务或者宜家的快速磨刀器。今年购买了磨刀石和磨刀辅助器，慢慢练习磨刀，目前还没有特别熟练，但是应该会成为我的长久爱好。一把锋利的刀是厨房不可缺少的东西，自己磨刀既能满足做饭需求，还能作为放松身心的活动，颇有一种“禅”意。
今年购买的有用好物
今年购买的东西也不少，只推荐几样我真正觉得“好”且大家都能用到的东西。
花王洗洁精
这款洗洁精其实我已经用了好几年，今年正式推荐它。本身它是浓缩型的，用量少，起泡多，易清洗，带除菌效果，搭配洗碗海绵很好用。我买的是微香型，还有其他香味可选。注意长时间接触使用推荐带手套。本身不贵，家用还有大瓶更实惠。
松下 CM30 小方盒剃须刀
旅游用的剃须刀，体积小续航好，而且剃须非常干净高效，改变了我对小型剃须刀的认知。
vixen 放大镜 70mm 2.5倍
给爸妈买的放大镜，年纪大了老花眼，日常生活经常要用放大镜阅读说明书之类的。这款放大镜的特点是使用了非球面镜片，因此失真和畸变都较小，并且握把和镜片都大，使用方便。
各种美利奴羊毛的衣服
美利奴羊毛制品是我在浏览其他博主的博文时了解到的，之前虽然知道这种材料，但是没有体验过，今年结合去新疆的旅行，购买了美利奴羊毛制成的内衬T恤、袜子，实际使用下来，确实发现它的吸湿透气性能很好，我本身是一个容易出汗的人，感觉美利奴羊毛特别适合我，现在国产的也有很多，价格合适。如果不放心的话，选择迪卡侬的相关产品也不错。另外美利奴羊毛的舒适性也不错。
marna 饭勺
特点：真的不粘米粒。好用。
一本好书《他改变了中国：江泽民传》
我不知道阅读本文的你对于他是一个什么样的看法，但我依然推荐这本书。我第一次阅读这本书已经是很久以前，第二次阅读是他去世之后，今年则是第三次阅读。
平心而论，我对于他的评价是积极的，而我对于这本书的总结：
一个优秀的人精彩的一生，一个伟大的国家一段波澜壮阔的历史。
就像他自己说的：
一个人的命运当然要靠自我奋斗，但是也要考虑到历史的行程。
其余则留给大家自己评判。
再见2025
对于2025还有很多怀念和不舍，但是永远要继续向前，永远要有一颗前进的心。